【年金を受け取る人へ】マクロ経済スライドとは｜物価3.2%でも年金は1.9%、夫婦で年5.7万円の目減り

マクロ経済スライドとは何か、なぜ年金は物価ほど増えないのかを、厚生労働省の2026年度の年金額改定の数字でわかりやすく解説します。物価は3.2%上がったのに、年金は1.9%の引き上げでした。物価より低い賃金に合わせるルールと、加入者の数と寿命の伸びで差し引くマクロ経済スライドという2つの段差があるためです。夫婦の標準的な年金は月237,279円で、物価どおりなら月242,043円。2年で年約5.7万円分の目減りです。6月の年金額改定通知書で自分の額を確かめる方法と、在職老齢年金の基準65万円・繰下げ受給・固定費の見直しという3つの備えも紹介します。